평가:
FatSecret회원 평균평점
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Вкусное печенье.
재료
조리법
- Все ингредиенты смешать, дать постоять, чтобы геркулес разбух, сформировать печенье, выложить на противень и выпекать 30 минут при 200 градусах.
491분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
С чего бы это она к ПП не подходит??? Семечки убрать и творог 5 процентный и все - будет нормально. Если не злоупотреблять конечно!!! :)
2018년 08월 23일 작성이: Дмитрий Ж
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подходит на углеводный загруз, банан заменю на что-нибудь и норм
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Вкусно. Жаль такая вкусняшка не подходит для ПП. Совсем(((
2017년 07월 12일 작성이: Llehin
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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맛있고 쉽고 간단한 레시피.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Печенье의 1인분에는 251칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 36% 지방, 41% 탄수화물, 24% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1052 kJ
251 kcal
탄수화물
25.46g
설탕당
3.4g
단백질
14.87g
지방
10.01g
포화지방
3.114g
다불포화지방
0.277g
불포화 지방
1.631g
콜레스테롤
53mg
식이섬유
0.6g
나트륨
163mg
칼륨
12mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (40%)
지방 (36%)
단백질 (24%)
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