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수확량:
32 인분
준비 시간:
30 분
조리 시간:
20 분
식사 타입:
수프(국)
메인 요리
점심 식사
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점

Капустная Солянка с Сосисками

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

재료

조리법

  1. Капусту порезать, потушить добавив воду. Лук обжарить на масле, добавить морковь, перец, томат, сосиски, тушить в сковороде до мягкости моркови. Соединить с капустой, добавить чеснок и укроп.
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평가 
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2020년 04월 11일 작성이: Тиналев
Отлично. Очень вкусно
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2020년 01월 21일 작성이: mila1959
Вкусно!
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2019년 04월 17일 작성이: Smiranka
Отличный рецепт ,завтра сварю ,спасибо!
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2019년 02월 19일 작성이: ritychka
простите увидела
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2016년 11월 11일 작성이: nadezhda.glybochko

     
 

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작성이: 촑촑한촑호칩
빠르고 쉽고 맛있습니다.
작성이: mhjoykim
건강하고 맛있고 간단한 레시피.
작성이: maison_tomo
맛있고 저칼로리 간식.
작성이: eunog
부드럽고 맛있고 약간 달콤한.

요리법 제출

영양 요약:

Капустная Солянка с Сосисками의 1인분에는 83칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 62% 지방, 25% 탄수화물, 13% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
346 kJ
83 kcal
탄수화물
5.38g
설탕당
2.61g
단백질
2.75g
지방
5.96g
포화지방
0.177g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.078g
불포화 지방
0.325g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.6g
나트륨
17mg
칼륨
174mg
4%
RDI기준*
(83 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (62%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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