평가:
FatSecret회원 평균평점
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Невероятно вкусно и легко приготовить.
재료
조리법
- Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
- Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой.
- Взбить. По консистенции смесь должна получиться как подтаявшее мороженое.
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유튜버 빵장금님의 레시피입니다. 맛있고 당도가 낮은 디저트에요
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요리법 제출
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영양 요약:
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Банановое Мороженое의 1인분에는 277칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 12% 지방, 80% 탄수화물, 8% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1159 kJ
277 kcal
탄수화물
60.42g
설탕당
28.88g
단백질
6.01g
지방
3.92g
포화지방
0.271g
다불포화지방
0.178g
불포화 지방
0.082g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6.7g
나트륨
2mg
칼륨
851mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (80%)
지방 (12%)
단백질 (8%)
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