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Рисовая мука - тот секрет идеальных сырников.
재료
조리법
- Перемешать все ингредиенты.
- Скатать шарики из теста.
- Разогреть сковороду.
- Приплюснуть шарик с обеих сторон и поместить на сковороду. Жарить 3-4 минуты с обеих сторон.
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Сырники из Рисовой Муки의 1인분에는 424칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 20% 지방, 34% 탄수화물, 46% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1772 kJ
424 kcal
탄수화물
34.92g
단백질
47.62g
지방
8.92g
칼로리 분석:
탄수화물 (34%)
지방 (20%)
단백질 (46%)
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