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수확량:
10 인분
준비 시간:
10 분
조리 시간:
15 분
식사 타입:
디저트
간식
아침 식사
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: deleister

Biscoito de Amendoim e Cacau

Biscoito saudável. Low carb. Sem glúten e sem lactose.

재료

조리법

  1. Misturar todos os ingredientes e moldar em formato de cookie. Colocar no forno em temperatura baixa até endurecer.
319분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
 

평가 
Vou tentar com creme de leite no lugar do leite de soja.
user vote
2018년 04월 10일 작성이: MissKimball
No lugar do leite de soja, poderia colocar leite de coco ou leite zero lactose?
user vote
2018년 01월 10일 작성이: Taticfer
Leite de soja não é low carb...
user vote
2017년 12월 10일 작성이: SophieWitwe

     
 

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최신 요리법

작성이: jinnie1991
부드럽고 맛있으며 칼로리가 낮습니다.
작성이: eunog
부드럽고 맛있고 약간 달콤한.
작성이: 촑촑한촑호칩
빠르고 쉽고 맛있습니다.
작성이: mhjoykim
건강하고 맛있고 간단한 레시피.

요리법 제출

영양 요약:

Biscoito de Amendoim e Cacau의 1인분에는 75칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 68% 지방, 20% 탄수화물, 12% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
313 kJ
75 kcal
탄수화물
4.07g
설탕당
0.08g
단백질
2.51g
지방
6.19g
포화지방
3.858g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.18g
불포화 지방
0.06g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.3g
나트륨
22mg
칼륨
16mg
4%
RDI기준*
(75 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (20%)
 
지방 (68%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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