평가:
FatSecret회원 평균평점
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A tasty, simple sweet snack.
재료
조리법
- Toast the waffles according to package directions.
- Place one waffle on each of 4 plates and mound 1/2 cup strawberries on top.
- Spoon 2 tablespoons whipped topping over each and serve.
267분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 평가
Sounds fabulous! Fat free yogurt is also a great topping for waffles! (instead of the low-fat whipped topping)
2010년 02월 16일 작성이: brads_wife
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wonderful!! after i toast, i put on the whipped cream, then the strawberries, then sometimes, i put on sprinkles!!
2010년 02월 6일 작성이: sarahluvvv123
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Strawberry Wafflecakes의 1인분에는 151칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 34% 지방, 55% 탄수화물, 11% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
633 kJ
151 kcal
탄수화물
21.58g
설탕당
9.08g
단백질
4.43g
지방
5.85g
포화지방
2.273g
다불포화지방
1.233g
불포화 지방
1.845g
콜레스테롤
37mg
식이섬유
2.6g
나트륨
200mg
칼륨
226mg
칼로리 분석:
탄수화물 (55%)
지방 (34%)
단백질 (11%)
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