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A fresh Iranian salad.
재료
조리법
- Dice tomatoes, cucumber and onion. Add mint, salt and pepper.
- Leave for 20 minutes in the fridge.
- Add lime juice. Leave for 1 hour in the fridge.
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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건강하고 맛있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Shirazi Salad의 1인분에는 68칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 6% 지방, 81% 탄수화물, 13% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
285 kJ
68 kcal
탄수화물
16.33g
설탕당
8.68g
단백질
2.69g
지방
0.55g
포화지방
0.138g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.334g
불포화 지방
0.1g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.6g
나트륨
90mg
칼륨
682mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (81%)
지방 (6%)
단백질 (13%)
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