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FatSecret회원 평균평점
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A classic breakfast dish.
재료
조리법
- Toast sourdough bread, grill bacon (don't add grease), and poach eggs.
- Layer two slices of bacon per toast. Carefully place one egg on top of each.
- Coat with hollandaise sauce.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Eggs Benedict의 1인분에는 798칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 46% 지방, 30% 탄수화물, 24% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
3339 kJ
798 kcal
탄수화물
58.87g
설탕당
6.96g
단백질
47.13g
지방
40.03g
포화지방
18.279g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
3.329g
불포화 지방
13.693g
콜레스테롤
685mg
식이섬유
2g
나트륨
2349mg
칼륨
517mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (30%)
지방 (46%)
단백질 (24%)
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