평가:
FatSecret회원 평균평점
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Substituto de pão para quem quer cortar nos carboidratos.
재료
조리법
- Misturar todos os ingredientes.
- Colocar numa forma de silicone e vai ao microondas 3 minutos.
114분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Margarina? Não será preferível manteiga?
2018년 03월 13일 작성이: vandaserradas
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이 요리법 검토
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요리법 제출
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영양 요약:
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Pão Low Carb의 1인분에는 230칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 81% 지방, 7% 탄수화물, 12% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
962 kJ
230 kcal
탄수화물
4.05g
설탕당
0.47g
단백질
7.22g
지방
21.29g
포화지방
6.488g
다불포화지방
6.346g
불포화 지방
6.7g
콜레스테롤
206mg
식이섬유
1.9g
나트륨
670mg
칼륨
132mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (7%)
지방 (81%)
단백질 (12%)
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