평가:
FatSecret회원 평균평점
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Crockpot steak you can serve over noodles, rice or potatoes.
재료
조리법
- Cut steak into serving size pieces. Dash with salt and pepper. Place in crockpot.
- Add dill, onion, bouillon, and 1.2 cups water. Cover and cook on low for 6-8 hours.
- Take meat out of crockpot and place in bowl (do not drain).
- Using the juices in crockpot, add sour cream and flour, mix well and add meat, cover for 10 minutes.
- Serve and enjoy.
96분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 평가
What is 1.2 cups of water? never heard of that
2013년 07월 26일 작성이: sabastie
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I modified this recipe slightly for low carb (regular sour cream and Dixie Diner Thick-It Up instead of flour) and served it on top of steamed cauliflower, it was yummy and guilt free!
2013년 03월 13일 작성이: chusbands
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sounds delicious
2012년 08월 29일 작성이: omcorey
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요리법 제출
영양 요약:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Swedish Steak의 1인분에는 207칼로리가 있습니다.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
칼로리 분석: 33% 지방, 12% 탄수화물, 55% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
868 kJ
207 kcal
탄수화물
5.82g
설탕당
3.37g
단백질
27.11g
지방
7.15g
포화지방
2.593g
다불포화지방
0.358g
불포화 지방
2.884g
콜레스테롤
65mg
식이섬유
0.1g
나트륨
134mg
칼륨
536mg
칼로리 분석:
탄수화물 (12%)
지방 (33%)
단백질 (55%)
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