Shake de Proteínas sem Whey
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Shake de Proteínas sem Whey
Shake caseiro para quando o seu whey chega ao fim.
재료
조리법
- Coloque os ingredientes no liquidificador.
- Bata bem.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Shake de Proteínas sem Whey의 1인분에는 411칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 21% 지방, 44% 탄수화물, 35% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1720 kJ
411 kcal
탄수화물
44.82g
설탕당
0.7g
단백질
34.89g
지방
9.37g
포화지방
1.9g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0g
불포화 지방
0g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.4g
나트륨
410mg
칼륨
161mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (44%)
지방 (21%)
단백질 (35%)
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