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FatSecret회원 평균평점
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Капуста, тушеная с добавлением риса.
재료
조리법
- Капусту нашинковать. Морковь натереть на мелкой терке.
- Смешать 100 мл горячей воды со специями и маслом и влить в капусту.
- Тушить до полуготовности.
- Сверху высыпать слоем рис и тушить еще 15 минут.
- Перемешать и добавить оставшуюся воду. Тушить до готовности риса.
1614분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Сколько грам в 1 порции ?
2019년 06월 29일 작성이: Максим12345
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1)В рецепте не хватает лука репчатого и лаврового листа 2)Рис положить одновременно с овощами, посыпая рисом слои капусты, рис - любой, не пропаренный 3)обычно в конце добавляю томат или помидоры
2019년 04월 16일 작성이: elenaAkalugina
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а как быть с солью? не будет ли пресным?
2018년 05월 6일 작성이: IrinaT16
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я думаю мне понравится
2018년 02월 21일 작성이: avgp1984
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А если еще туда разбить 2 шт. яиц?
2018년 01월 22일 작성이: repina1905
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скажите как добавить ваш рецепт к себе в поваренную книгу???? я нажимаю на крестик слева, а он не работает... что не так? подскажите пожалуйста.
2018년 01월 20일 작성이: krasotka56
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А если еще грамм 600 говядинки добавить?
2017년 06월 1일 작성이: nightmant
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Вкуснятина...
Только зачем первоначально в капусту добавлять воду? Она и так дает водичку..
2017년 05월 14일 작성이: Valentina1094
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
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유튜버 빵장금님의 레시피입니다. 맛있고 당도가 낮은 디저트에요
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Тушеная Капуста с Рисом의 1인분에는 560칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 21% 지방, 69% 탄수화물, 10% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
2343 kJ
560 kcal
탄수화물
102.7g
설탕당
26.68g
단백질
14.94g
지방
14.21g
포화지방
1.42g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
8.69g
불포화 지방
2.506g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
17g
나트륨
172mg
칼륨
1839mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (69%)
지방 (21%)
단백질 (10%)
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