2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 37.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
|
681 kcal
|
지방: 40.70g | 단백질: 40.06g | 탄수화물: 37.21g.
아침 식사: Valio Творог с Вишней 3,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Epiim Сыр Эстонский Сливочный. 점심 식사: Сосиски, Сухая или Твердая Салями, Epiim Сыр Эстонский Сливочный. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|