2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1539 kcal
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지방: 112.33g | 단백질: 98.67g | 탄수화물: 30.18g.
점심 식사: Siebenstern Mittelscharfer Senf, Delique Mayonnaise, Gekochtes Ei, Hofmaier Bierschinken, Kirschtomaten, Lidl Salatgurke, Kaufland Grüne Paprika, Brombeeren, Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren, Himbeeren, K-Classic Körniger Frischkäse 20%. 저녁 식사: Kluth Salz-Macadamias, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Bonduelle Salat Country-Mix, Kerrygold Irischer Cheddar, Ja! Delikatess Kochschinken, Bayernland Mozzarella Wrap, Ja! Tomatenmark, Delique Delikatess Mayonnaise. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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