2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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718 kcal
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지방: 74.47g | 단백질: 20.09g | 탄수화물: 9.64g.
아침 식사: Vico Bagoes VCO, Instant Coffee (made from Powdered). 점심 식사: Chicken Rendang, Green Snap Beans , Butter , Olive Oil , Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Tomatoes, Keto Bread. 간식/기타: Nutrijell Kelapa. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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