2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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2093 kcal
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지방: 80.92g | 단백질: 155.31g | 탄수화물: 181.05g.
아침 식사: Kranvatten, Star Nutrition Gourmet-Pro. 점심 식사: Tomater, Picadeli Picklad Rödlök, ICA Pizzasallad, Lasagne med Kött. 저녁 식사: Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, Skogaholm Fiberrost, Smör, Garant Högrevsfärs. 간식/기타: Estrella Linschips, Arla Lättmjölk, ICA Hallon Frysta, Star Nutrition Gourmet-Pro. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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