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Как то так. За период жалости к себе и самобичевания нажрала.
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101.9 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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925 kcal
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지방: 24.42g | 단백질: 86.22g | 탄수화물: 90.51g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Изюм, Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот, Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи, Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Изюм, Яблоки Гала, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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