2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1203 kcal
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지방: 39.71g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 86.59g.
저녁 식사: Skinny Cow Double Chocolate Sundae, Cabernet Sauvignon Wine , French Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chicken Breast Filo with Cheese & Spinach. 간식/기타: Chris' Tzatziki, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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