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107/67/92
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62 kg
지금까지 감소한: 35.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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3454 kcal
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지방: 126.07g | 단백질: 288.08g | 탄수화물: 324.08g.
아침 식사: 義美 低脂鮮奶, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 統一 無糖高纖豆漿, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. 저녁 식사: 雞腿（烤製或烘焙）, 花椰菜, 豆苗, 番茄, 苦瓜, 章魚, 金針菇, 韭菜, 茼蒿, 鴨血, 炒黃瓜. 간식/기타: 木瓜, 喜多屋 奶油麵包. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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