2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1381 kcal
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지방: 69.51g | 단백질: 59.54g | 탄수화물: 129.16g.
아침 식사: IHOP Fried Eggs, IHOP Pork Sausage Links, IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). 점심 식사: Cheese Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 간식/기타: Honeymaid Graham Crackers, Low Sodium Peanut Butter. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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