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-Cherry-
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2018년 04월 12일
-Cherry-님의 저널, 2018년 04월 12일
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Nach 4 Tagen konstantes Gewicht konnte ich mich heute früh auf der Waage wieder freuen! 🎊 Die 77 kg sind geknackt! So kann man motiviert in den Tag starten 💪
76.4 kg
지금까지 감소한:
2.6 kg
.
남은양:
17.4 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 04월 12일:
590 kcal
지방: 33.73g | 단백질: 38.36g | 탄수화물: 33.30g.
아침 식사:
Erdbeeren, Gut & Günstig Pfefferbeißer.
점심 식사:
Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat, Hähnchenkeule.
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댓글
Guten Morgen, da hat sich das durchhalten doch definitiv gelohnt :-). Wünsche dir einen motivierenden Donnerstag!
2018년 04월 12일 작성이:
Nizzy1988
Guten Morgen 😊 ja das stimmt! Danke wünsche ich dir auch 💕🌼
2018년 04월 12일 작성이:
-Cherry-
Glückwunsch! 😊🎉 Die 77ließ sich für mich auch lange nicht knacken😉 Wünsche dir weiterhin viel Erfolg!!! Wir haben das gleiche ziel 😊😊😉
2018년 04월 13일 작성이:
Per1e
@Per1e: Ja die 77 waren echt hartnäckig! Bin froh dass ich die rum hab 😅 jetzt heißt es durchhalten und dann die 60 knacken 😍 ich Folge dir auch mal, das ist immer Super jemanden zu haben, der den selben Plan vor hat 💪
2018년 04월 13일 작성이:
-Cherry-
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