2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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2430 kcal
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지방: 70.96g | 단백질: 182.89g | 탄수화물: 245.09g.
아침 식사: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Selex Gallette di Farro, Auriemma Mandorle. 점심 식사: Selex Gallette di Farro, Daily Bread Pane di Segale, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Selex Gallette di Farro, Sasso Olio d'oliva. 간식/기타: Daily Bread Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Mele Golden Delicious, Auriemma Mandorle. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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