2012년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.0 kg
지금까지 감소한: 41.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 1일:
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873 kcal
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지방: 8.88g | 단백질: 60.96g | 탄수화물: 145.53g.
아침 식사: Bananas, Rice Cakes - Caramel Corn. 점심 식사: Apples. 저녁 식사: yogurt dannon all natural, beef eye of round steak, Red Tomatoes, Onions, hearts of romaine (Taylor Farms). 간식/기타: stevia, green tea, jennie-o turkey breast, White Cheddar Flavor Rice Cakes, animal crackers, sugar free jello chocolate swirl. 더보기
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안정된 체중
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