2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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926 kcal
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지방: 77.88g | 단백질: 35.16g | 탄수화물: 27.37g.
아침 식사: Mayonnaise, Philadelphia Cream Cheese, Egg, En Elladi Turkey Slices, Coffee, Coconut Vegetable Oil, Colby Jack Cheese. 점심 식사: Feta Cheese, Cooked Okra. 간식/기타: Vivani Feine Bitter 75% Cacao, Tea (Brewed), Coconut Oil. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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