2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1931 kcal
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지방: 90.92g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 238.06g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. 점심 식사: Петровский Хлеб без Дрожжей, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Дедовский Хлеб Булка Сырная, Гречка с Мясом. 간식/기타: Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, ЧХЗ 2 Торт Черноморочка . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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