2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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534 kcal
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지방: 11.80g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 69.80g.
아침 식사: Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Кефирный 1%. 점심 식사: Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Кефирный 1%. 저녁 식사: Ого Овсяные Отруби, Био Баланс Кефирный 1%. 간식/기타: Ого Овсяные Отруби, Bio Баланс Кефирный 1%. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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