2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1328 kcal
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지방: 82.26g | 단백질: 59.14g | 탄수화물: 85.12g.
아침 식사: Auchan Bio Biscuits Épeautre Sésame, Auchan Beurre Doux, Marque Repère Biscottes au Froment, Candia Viva Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Thé Noir. 점심 식사: Chaumes, Harry's 100% Mie Nature, Oeuf sur le Plat, Auchan Steak Haché, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, La Tourangelle Huile Vierge de Sesame, Chou Chinois, Carrefour Cœur de Palmier. 저녁 식사: Auchan Bio Biscuits Épeautre Sésame, Coeur de Lion Le Crémeux Normand, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Auchan Emmental Râpé , Soupe de Légumes. 간식/기타: Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Canderel Sucrette Sucralose, Thé Noir. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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Geraldine_Verneuil님의 체중기록
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