2018년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
|
1023 kcal
|
지방: 38.16g | 단백질: 68.58g | 탄수화물: 99.49g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Творожный Деревенский. 점심 식사: Тушенное Брокколи с Куриной Печенью. 저녁 식사: Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Капустой и Кукурузой. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|