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80.5
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1003 kcal
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지방: 37.95g | 단백질: 88.00g | 탄수화물: 79.00g.
아침 식사: 新東陽 培根, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 煎雞蛋, 黑咖啡, 蜂蜜. 점심 식사: 海帶（加醬油）, 豆干, 燙青菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 저녁 식사: 雞胸肉（不吃皮）, 好菇道 鴻喜菇, 大頭菜, 燙青菜, 泡菜, 好菇道 鴻喜菇. 더보기
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안정된 체중
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