2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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1112 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 105.39g | 탄수화물: 26.40g.
아침 식사: Perejil, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo, Ajo, Tomates, Clara de Huevo. 점심 식사: Cilantro, Pimiento Rojo, Minuto Verde Cebolla Picada, Rúcula, Zumo de Limón, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Unimarc Lomo Vetado Vacuno. 저녁 식사: Cholgas. 간식/기타: Clara de Huevo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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