2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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1034 kcal
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지방: 91.86g | 단백질: 42.15g | 탄수화물: 8.95g.
아침 식사: Печень Трески, Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. 점심 식사: Масло Авокадо, Шашлык из Свинины, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Масло Авокадо, Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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