2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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550 kcal
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지방: 26.06g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 52.34g.
아침 식사: Pizza Aubergine, Heidelbeeren, Himbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Rucola , Strauchtomaten, Ei, Porree, DM Bio Pastinake Pur. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, MSDM Pazifische Sardelle, Eisbergsalat. 더보기
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