2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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710 kcal
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지방: 30.29g | 단백질: 31.49g | 탄수화물: 81.36g.
아침 식사: Яблоко, Морковь, Кулич Пасхальный, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Чай. 점심 식사: Roshen Конфеты Коко, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Хлеб Бородинский, Сырный Суп. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сырники в Духовке, Клубничное Мороженое. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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