2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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2320 kcal
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지방: 65.65g | 단백질: 179.66g | 탄수화물: 233.71g.
아침 식사: Auriemma Mandorle, Selex Gallette di Farro, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva, Selex Gallette di Farro. 저녁 식사: Selex Gallette di Farro, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Auriemma Mandorle, Mele Golden Delicious, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Daily Bread Pane di Segale. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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