2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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1408 kcal
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지방: 65.97g | 단백질: 83.34g | 탄수화물: 126.10g.
아침 식사: Зерница Золотые Завитки с Корицей, Egg, Белевская Пастила Пастила с Грушей, Walnuts, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Cucumber, Celery , Red Sweet Pepper, Carrots , Первая Свежесть Бедро Куриное. 저녁 식사: Ашан Сыр Дор Блю, Radish, Простоквашино Сметана 15%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Avocados , Egg. 간식/기타: Coffee, Coffee with Milk, Kiwi Fruit, Pear, Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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