2012년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 90.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 30일:
|
5677 kcal
|
운동:
쇼핑 - 1 시간, 앉아있기 - 2 시간, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 6 시간 15 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 운전 - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 4 시간 15 분. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|