2018년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 11일:
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1362 kcal
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지방: 66.29g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 99.05g.
아침 식사: Чай, Куриная Ножка, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Омлет с Молоком. 점심 식사: Гусиное Мясо, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Чай, Heinz Кукуруза Сладкая, Картошка по Французски. 저녁 식사: Килька в Томатном Соусе, Шебекинские Макароны Трубки, Окрошка. 간식/기타: Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Суп с Фрикадельками, Миндаль. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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