Phew. recovery from that minor gain. Thanks for the water tip. I think it helped!
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93.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 3일:
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1395 kcal
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지방: 108.69g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 5.98g.
아침 식사: Hickory Bacon Ready to Serve, scrambled eggs. 점심 식사: KRAFT MILD CHEDDAR, GROUND BEEF. 저녁 식사: frozen broccoli, Smoked or Cured Pork Chop. 간식/기타: Smoked Beef Sticks, Natural Mozzarella String Cheese. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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