2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1197 kcal
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지방: 60.24g | 단백질: 90.80g | 탄수화물: 59.74g.
아침 식사: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize, Alnatura Kokosöl Nativ. 저녁 식사: Milfina Butter, Ei, Gurke (Geschält), Möhren, Strauchtomaten, Fitline Restorate, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. 간식/기타: Ei. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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