2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
|
284 kcal
|
지방: 11.49g | 단백질: 28.98g | 탄수화물: 17.36g.
점심 식사: Vagem Cozida, Jiló, Músculo Bovino, Tomates. 저녁 식사: Sopa de Repolho. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|