Olha24님의 저널, 2018년 04월 10일

2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.5 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:

1160 kcal

지방: 63.32g | 단백질: 83.87g | 탄수화물: 59.41g. 아침 식사: Свинина Запеченая, Голубцы. 점심 식사: Кулиничи Хлеб Житний, Колбаса, Свинина Запеченая. 저녁 식사: Свинина, Голубцы. 간식/기타: Кулич Пасхальный. 더보기

1747 kcal

운동: 달리기 - 10km/h - 43 분, 휴식 - 13 시간 17 분, 숙면 - 10 시간. 더보기

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