2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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933 kcal
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지방: 37.89g | 단백질: 62.61g | 탄수화물: 80.13g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Tang Suco de Laranja, Itambé Doce de Leite Tradicional, Farinha de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Torta Holandesa, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Cozido, Sabor & Vida Queijo Cottage Zero Lactose, Carne de Panela, Sadia Pizza de Calabresa, Nestlé Leite Fermentado Ninho Soleil. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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