2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1843 kcal
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지방: 88.47g | 단백질: 147.07g | 탄수화물: 126.26g.
아침 식사: Лук, Растительное Масло, Polar Минтай. 점심 식사: Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Белый Хлеб, 5 Морей Икра Трески, Брокколи. 간식/기타: Томатная Паста, Арахисовая Паста. 더보기
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