2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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999 kcal
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지방: 20.67g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 140.10g.
아침 식사: Conserva di Marmellata, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. 점심 식사: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Spinaci Cotti (da Freschi), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Funghi Cotti, Spinaci Cotti (da Freschi), Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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