2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
|
1533 kcal
|
지방: 111.11g | 단백질: 78.16g | 탄수화물: 49.86g.
아침 식사: Exquisit Mozzarella Di Bufala, Houdek Kabanossi. 점심 식사: Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Coburger Bayerischer Landkäse, Heidelbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren, Biovegan Guarkernmehl, Kajnok Reis Slim, Aktins Vanilla Shake Mix, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. 저녁 식사: Cucina Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, K-Classic Passierte Tomaten, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Aubergine, Zucchini. 간식/기타: Kluth Macadamias. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|