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Guten Morgen Welt!
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71.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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1097 kcal
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지방: 28.36g | 단백질: 71.83g | 탄수화물: 139.63g.
아침 식사: Erdbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Ja! Haferflocken. 점심 식사: REWE Beste Wahl Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Fenchel, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, SPAR Stangensellerie, Radieschen, REWE Romana Salatherzen, Chicoree, Chinakohl, Karotten, Strauchtomaten. 저녁 식사: Gut & Günstig Rote Grütze, Viva Vital Quark Laktosefrei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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