2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
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930 kcal
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지방: 45.96g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 73.18g.
아침 식사: Рыбий Жир Лосося, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Красная Фасоль. 간식/기타: Апельсин, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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