2018년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 10일:
|
1176 kcal
|
지방: 55.59g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 92.92g.
아침 식사: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Чай, Миндаль, Магнит Банан, Овсяная Крупа, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная. 점심 식사: Олива Факел Кета Слабосоленая, Обычные Блины, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Солянка Сборная Мясная, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Пятерочка Лук Репчатый, Приневское Шампиньоны Свежие, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|