2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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1648 kcal
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지방: 61.56g | 단백질: 92.55g | 탄수화물: 183.50g.
아침 식사: Despar Yogurt Greco 0%, Mulino Bianco Galletti, Despar Marmellata Ciliegie. 점심 식사: Melanzana, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Despar Marmellata Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte, Pane Integrale. 간식/기타: Despar Patatine Gusto Classico. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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