2018년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 9일:
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612 kcal
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지방: 15.94g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 53.08g.
아침 식사: Kaffe med Mjölk, Kaffe, Banan. 점심 식사: Wasa Sport Knäckebröd, Gurka, Gullök, Söta Röda Paprikor, ICA Isbergssallad, Tonfisk i Olja (på Burk), Gurka, ICA Isbergssallad, Söta Röda Paprikor, Zeta Äppelcidervinäger, Gullök, Tonfisk i Olja (på Burk), Zeta Äppelcidervinäger, Tonfisk i Olja (på Burk), Gullök, Gurka, Söta Röda Paprikor, ICA Isbergssallad. 저녁 식사: Fun Light Saft. 더보기
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1778 kcal
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운동:
Kondition - 17 분, 휴식 - 17 시간 42 분, 숙면 - 6 시간 1 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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